Международная сеть женских
фитнес-клубов ФитКёрвс
Cила удивить себя.
Акции и новости Твой клуб на карте Открыть свой клуб просто 8-800-505-1456
Для абонентов по всей России

ahtirchenko 2
 
Наталья Ахтырченко, 37 лет, г. Энгельс

Мне 37 лет – и как любая женщина я всегда была озадачена своим здоровьем и внешним видом, но до 35 лет мне это удавалось нелегко. Диеты привели к нездоровью и лишнему весу.

Я случайно услышала разговор на работе о клубе ФитКёрвс. Я зашла на сайт и получила ответы, практически на все свои вопросы. Пришла в клуб, прошла диагностику и начались мои занятия.

Конечно, от результатов измерений была в ужасе, а что я хотела?! И вот он первый месяц, первые кг - ура!!! Я радовалась, как ребенок. Затем следующий месяц еще и тут началось, казалось что-то страшное - программа питания и управления весом.ahtirchenko 1

Стало очевидным, что необходимо сформировать режим питания.

Мне удалось кардинально изменить свои пищевые предпочтения и искренне полюбить каши, овощи, рыбу, яйца, которые составляют основную часть моего рациона.

Конечно, не надо забывать о воде, сне. Здоровые Привычки это наше «ВСЁ».

Конечно, работа над собой — это труд! Но когда ты видишь, как меняется твое тело, как ты выполняешь, то, что раньше не мог, как становишься примером для других — все это дает такой заряд и стимул, что без этого просто не представляешь своей жизни.

И только сейчас я по-настоящему счастлива!…

В ФитКервсе замечательная атмосфера и команда специалистов. Каждый из них несет заботу, радость и позитив. Каждый день вместе с нами, с такими разными проходят этот путь, поддерживают и дают нам веру и уверенность не только в завтрашнем дне, но поверить в самих себя. Поддержка друзей и родных дает нам силу и веру в следующих начинаниях.

Мой результат: минус 19 кг веса, 18,800 кг жира, 99,50 см за 6 месяцев активных тренировок. Я выиграла Марафон похудения 2014 года, став самой активной участницей проекта, получив в подарок 6 месяцев тренировок.

Я счастливая женщина!!

Еще истории