FitCurves – это система укрепления здоровья и похудения для женщин, которая включает круговые тренировки, программу управления весом и персональное сопровождение эксперта.

Тренажеры FitCurves

Многие мечтающие похудеть задаются вопросом, какие тренажеры лучше для похудения. Как правило, для эффективного снижения веса используют разнообразные кардиотренажеры. Наиболее популярными из них являются эллиптические тренажеры или велодорожка. Как правило, такие занятия требуют много времени и усилий, вес уходит долго, здоровье начинает страдать. Поэтому компания FitCurves разработала специальные гидравлические тренажеры.

В чем уникальность тренажеров FitCurves?

Гидравлические тренажеры FitCurves позволяют одновременно проводить силовую и кардиотренировку. Это позволяет сжигать до 500 калорий за одно занятие. При выполнении упражнений вы перемещаете жидкость, воздействуя в двух направлениях: толкаете и тянете. Благодаря этому вы одновременно прокачиваете антагонистичные группы мышц. Некоторые наши тренажеры работают только в одном направлении, чтобы эффективно нагружать только одну группу мышц. Во время тренировки вы легко достигаете необходимо вам для снижения веса пульса.

Кто может заниматься на тренажерах FitCurves?

Гидравлические тренажеры FitCurves подходят для большинства женщин. Они полностью безопасны. Большинство травм в классических тренажерных залах происходит во время опускания веса. Гидравлические тренажеры FitCurves не предусматривают никаких грузов, повторов и подходов. Нагрузка на суставы щадящая, а риск травмы минимален. При этом занятия подходят для лиц с любой физической подготовкой. Увеличение скорости движения приводит к увеличению сопротивления. Чем быстрее вы работаете, тем сложнее нагрузка. Оптимальным заниматься фитнесом 3 раза в неделю. Для сердца нагрузка также считается безопасной. Вы постепенно увеличиваете пульс и температуру тела, создавая безопасный стресс для сердечной мышцы, в результате снижаете риск формирования отложений на стенках сосудов.

Ответы на часто задаваемые вопросы

- Подходят ли тренажеры для людей очень высокого или низкого роста?

Тренажеры сконструированы с учетом особенностей женского телосложения и подходят для женщин любого роста.

- Как регулировать нагрузку на тренажерах Фиткервс?

Чем дольше вы занимаетесь, тем большую нагрузку требует ваше тело. Для увеличения нагрузки просто увеличьте скорость движения на тренажерах. За счет этого увеличится гидравлическое сопротивление, и делать упражнения станет труднее. Персональный инструктор подскажет вам, когда следует увеличить, а когда снизить нагрузку.

- Почему тренажеры FitCurves эффективны?

Эффективность достигается тем. Что вы совмещаете кардиотренировку и силовую. Благодаря этому вы теряете жировую массу, при этом мышечная масса увеличивается.

 

_

Поделиться В